2021/01/27 10:11
こんにちは‼hanahenna55です☆
『CBD（カンナビノイド又はカンナビジオール）』
いま、現代における「フルストレス社会」には必要な成分だよねってこと。
みなさん何かとストレスは抱えていますよね。
人間関係、仕事、恋愛、家族、コロナ禍。。。。
心理的・身体的・行動的、様々です。
ストレスという用語は、物理学という分野で使われていたもので
物体の外側からかけられた圧力によって歪みが生じた状態をいいます。
風船に例えると、風船を指で押さえつける力をストレッサーといい
ストレッサーによって歪んだ風船をストレス反応といいます。
医学や心理学の領域では
こころや身体にかかる外部からの刺激をストレッサーいい
ストレッサーに適応しようとしてこころや身体に生じた
様々な反応のことをストレス反応といいます。
心理面→活気の低下、イライラ、不安、気分の落ち込み、興味・関心の低下
身体面→身体のふしぶしの痛み、頭痛、肩こり、腰痛、目の疲れ
動悸や息切れ、胃痛、食欲低下、便秘や下痢、不眠など。
みなさん、どれか一つは当てはまったのではないでしょうか？？？
わたしにとってのストレスは身体を動かさないことでしょうか。
今コロナの影響で体育館が使えませんので
大好きなバレーボールが去年より出来ていません。
週2回、2時間の運動が出来ていません。
これこそわたしのストレス！！！
ストレス発散をしにバレーボールしてるのに
そのストレス発散ができないストレス。。。
なので、パーソナルジムやランニングなどで身体を動かし
栄養バランス考えた食事で、こころも身体も健康に過ごしています！
（ピラティスやヨガもおススメですね♡♡♡）
フルストレス社会！！！
そんなあなたのために、新商品を発売致します！！！
ひとりでも多くの方に手に取ってもらいたい
ひとりでも多くの方の助けになりたい
そんな思いで商品を作っています。
完成まであとすこし。。。
楽しみに待っててくださいね♡
coming soon
