こんにちは‼hanahenna55です☆彡

睡眠の質に悩みを持つ方は

なんと世界の成人の8割にもなると言われています！

ベッドに入ってからしばらく経ち

目をつむりながら1分、1分と時間が過ぎる。

明日起きれるか？という不安が募り

余計に眠れないという経験をしたことありますか？

眠れない日が続くと

誰だって辛いですし

睡眠薬などには頼りたくないですし。

CBDが睡眠のサポート要素といわれている

メリットは安全性かもしれません。

睡眠薬は副作用が強い上に依存性もあり

長期服用することで様々なデメリットがあると

報告されています。

CBDには現存する薬物と違って安全であり

高用量のCBDを摂取しても身体機能は損なわれないと

言われています。

また、CBDはアルコールやカフェインのような依存性もなく、

ハイになるような精神活性化作用も無い成分なのです。

わたしたちができる最善のアドバイスとしては

CBDを摂取した経過を観察しながら

自分に合った用法・用量を見つけることです。

CBDに期待しすぎて最初から最大量を摂取するのではなく

まずは少量から始めて様子をみながら
調整するのをオススメします！

即効性のあるVAPEによる喫煙タイプや

持続性のあるタブレットによる経口摂取などありますので

ご自身の体や習慣、好みに合った摂取方法を見つけて

質の良い睡眠にお役立ちいただけたらと思います。

・寝つきが悪い

・夜中に目が覚めてしまう

・朝の目覚めが悪い

『THE CARE.』は

こんなお悩みをお持ちの方のお手伝いをします！