2021/10/28 11:51
冬が近づいてくると聞こえてくる
デプレッション（鬱）という言葉。
うつ病って何が原因なの？？？
専門家にお話しをお伺いしました。
これまで、真面目で几帳面な人は
うつ病になりやすいとされてきました。
責任感が強くて、誠実で、良心的な人は
何ごとにも完璧主義になりやすく
少しでも上手くいかないことがあれば
自分を責めてしまうタイプの人。
やはり心にも当たりどころがあって
体の場合と同じように精神的にも当たりどころが悪いと
ひどいショックを受けてうつ病になりやすいと言われています。
個人のパーソナリティー要因に加えて
その人を取り巻く人間環境や
社会環境との相性が悪い時に
発症しやすいとされています。
うつ病は今現代において大変深刻な問題であり
気づかれないまま悩んでいる方が少なくありません。
・毎日の生活にメリハリがない
・これまで楽しんできた事が楽しくない
・訳もなく疲れた感じがする
・自分が役立つ人間ではないと考えてしまう
・睡眠障害
・食欲不振
など。
CBDとうつ病に関しては
まだまだ研究中ではありますが
CBDが脳内のセロトニン受容体に作用し
抗うつ・抗不安作用などに
期待できるとも言われています。
こちらも合わせてご覧ください♪
CBDとうつ病
人生って不思議にも風向きがあります。
嫌なことが連続で起きることもあれば
毎日がハッピーなこともあります。
CBDはマイナスをゼロに戻してくれるもの。
なんだかよくないなぁって時に
CBDを試してみるのもひとつの方法だと思います。
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楽しみにしていてくださいね♪
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