2021/10/28 11:51
冬が近づいてくると聞こえてくるデプレッション（鬱）という言葉。うつ病って何が原因なの？？？専門家にお話しをお伺いしました。これまで、真面目で几帳面な人はうつ病になりやすいとされてきました。責任感が...
2021/10/27 11:36
現在、CBDは社会的にマッチしているのかどんどん市場が広まってきています。食品としても様々な優れた効果も期待できますしエステサロンでCBDのトリートメントコースなどあらゆる分野で注目されています。CBDは免...
2021/10/26 11:40
ストレスが体に及ぼす影響人間がストレスとは切っても切れない関係であるということ。しかしそのストレスは受ける側にとってプラスにもマイナスにもなるのでは？？？「健康な心」を持つための方法ストレスをプラ...
2021/10/25 11:28
不眠の要因ってたくさんあると言われていますが身体的なものや、心理的なもの環境的なものなど様々です。日常生活の中での過度なストレスや生活習慣の問題だと言われています。もしかすると自分でも気付かず身体...
2021/10/23 12:02
健康になる為に、CBDなど色々実践して様々な体調不良を改善したいという考えの方もいらっしゃるかもしれませんが、、、まずは「食生活」を見直してみるのもひとつの方法です！栄養の偏りや不規則な食事などそれら...
2021/10/22 11:48
生活様式が急激に変化した昨今ストレスなどでCBDを取り入れる方が増えてきています。CBDを毎日継続して摂取しても感じ方がわからない？という方がいらっしゃいましたがそんな時は使わなかった日を作ってみてはい...
2021/10/21 12:03
CBDにリラックスや自律神経の調整を求める方が多いことからも“入浴”という行動と相性が良いといわれています。一日の仕事を終えて夜に温かいお風呂に浸かるのはまさに至福の時間ですよね♡入浴医学の先生のお話し...
2021/10/20 11:49
日々仕事や家事に追われ、疲れが取れにくくついつい睡眠不足で体調が気になる方も多いのではないでしょうか？睡眠は、心身の健康を維持するための重要な要素のひとつです！では睡眠に期待できる効果って何がある...
2021/10/19 12:00
はじめてCBDを摂取する方はCBDをどの位の量からはじめたらよいのか？とっても悩みますよね。一般的に体調の向上や健康維持にCBDを利用する場合まずはごく少量からはじめるのが良いと言われているのがマイクロドー...
2021/10/18 12:00
先日、とあるコミュニティー内でCBDを使っている理由として悲しみや不安、精神的悩みがあるからCBDを摂取していますというお声を聞きました。毎日忙しく生活していく中で悲しみや不安、問題などは一人で抱えてい...
2021/10/16 11:58
コロナ禍の外出自粛など仕事や生活の中で思い通りにならないことが増え日々イライラしてしまうという方も多いのではないでしょうか？イライラは女性ホルモンの減少を招くの？ストレスは肌や体にどのような...
2021/10/15 11:32
健康的な生活を送るうえでメンタル面が安定していることはとっても重要なことですよね。ストレスとどう付き合っていったらよいのでしょうか？専門家にお話しをお伺いしました。ポイント1 ホメオスタシスの維持人...
2021/10/14 11:32
健康のための欠かせない睡眠。CBDを活用して良質な睡眠を得るにはどのようにしたらよいのでしょうか？？？ポイント1 自律神経がカギ身体や脳の疲労を回復する重要な役割を担う睡眠。そのカギを握るのは「自律神...
2021/10/13 10:52
古くからひとびとはごく身近にあった植物を薬草として食べたり塗ったり、香りを嗅いだりして傷や病気を治すために利用してきました。日本でも芳香植物は「香薬」と呼ばれ薬の原料としての役割を担っていたのです...
2021/10/12 12:00
こんにちは‼hanahenna55です☆彡大麻由来の成分「カンナビノイド」の一つであるCBD。麻に含まれる有効成分です！WHO（世界保健機構）の調査でも安全性と一定の効果が認められており期待される効果は医療や美容、健...